SUBIR Y BAJAR DE PESO TRAE LOCAS A LAS FAMOSAS

Hemos visto a varias famosas tanto mexicanas como extranjeras que sufren por conservar su peso ideal. Tal vez se nos haga superficial su preocupación por eso habiendo tantas personas y niños sin comida. Sin embargo, su cuerpo es su herramienta de trabajo y deben cuidarla, de lo contrario se quedarían sin chamba seguro. Imagínate a Halle Berry pesando 30 kilos más o a Bárbara Mori que no puediera distinguir ¡entre sus bubis y la panza! Sin duda, en alguna plática con café (o té, ja) comentaríamos el punto de que no se ven bien. Pero más allá de lo podría entenderse como vanidad está la parte de la salud. Ni tan gordos ni tan flacos o sea un peso con el que estemos contentos y con buena salud es lo que creo debemos conservar. La clave está en cómo combinamos la comida y las veces que comemos. Así que si quieres date una vuelta con alguna nutrióloga y que te eche la mano con la info para tener el mejor balance así tú y toda tu familia estén sanos. ¿No crees? Besos, Cheetah