EL SECRETO DEL CUERPAZO DE LADY GAGA

Desde hace un año no ha dejado de ir al gimnasio y pegarle duro a los aparatos para supermoldear su cuerpo. Además de verse espectacular ha ganado condición y fuerza. Y sí, el ejercicio es una cosa de constancia, no desesperarse y tal vez los resultados tardan en verse pero
neta son lo mejor. Ella va de cuatro a cinco veces por semana, y lo mínimo que hace son 30 minutos. Ah, y la dieta es básica, no implica que comas como pajarito sino cinco veces (tres comidas fuertes y dos ligeras) y aunque no lo creas ¡bajas comiendo! Cada cuerpo y metabolismo es diferente pero tener el cuerpazo de las celebridades no está cañón cualquiera puede tenerlos y estar sanos, lo más importante. Lady Gaga sigue la de Factor 5, que mezcla platillos de diferentes países. Gracias a verse y sentirse mejor su confianza en sí misma y autoestima han subido. Te propongo que copiemos lo bueno y un estilo de vida glam: ¡ponte a hacer ejercicio, come sano y salva diario al planeta! Besos, Auuu Cheetah